« Certains vont courir ou faire du vélo, moi je jardine » : pourquoi jardiner fait du bien au corps et à l’esprit

Certains vont courir ou faire du vélo. D’autres, comme vous le verrez ici, choisissent une autre forme d’effort, plus calme, mais tout aussi puissante. Jardiner fait du bien au corps, apaise l’esprit et donne cette sensation rare d’avoir fait quelque…









